Multivitamin for Women — 30 растительных капсул

Что это за продукт

Multivitamin for Women — многокомпонентная формула с витаминами, минералами, коэнзимом Q10, растительным экстрактом и каротиноидами. Все количества в карточке относятся к одной капсуле. Слово Women описывает позиционирование, но не делает комплекс пренатальным.

Состав: как читать цифры

Основа количественной таблицы: 1 капсула. Все значения ниже относятся к этой порции; это не обязательно полная суточная схема.

В имеющихся сведениях о составе указаны: Витамин A 300 мкг РЭ (1000 МЕ); Витамин C 100 мг; Витамин B1 1,65 мг; Витамин B2 1,87 мг; Витамин B3 16 мг; Витамин B5 10 мг; Витамин B6 3,3 мг; Биотин 300 мкг; Инозитол 2,5 мг; Фолиевая кислота 400 мкг; Витамин B12 25 мкг; Витамин D3 25 мкг (1000 МЕ); Витамин E 9,2 мг альфа-ТЭ (20 МЕ); Витамин K1 (филлохинон) 80 мкг; Магний 75 мг; Железо 8 мг; Цинк 7,5 мг; Марганец 2 мг; Медь 2000 мкг; Хром 200 мкг; Йод 150 мкг; Селен 100 мкг; Молибден 75 мкг; Ванадий 10 мкг; Экстракт клюквы 50 мг; Коэнзим Q10 40 мг; Холин 2,5 мг; Лютеин 1 мг; Ликопин 600 мкг; Зеаксантин 200 мкг. Это данные карточки и предоставленной маркировки, а не результат независимого лабораторного анализа. Единицы измерения и основу расчёта — на капсулу, порцию или массу продукта — важно сверять с полной этикеткой.

На что смотреть при сравнении

Сравнивайте каждый нутриент отдельно: наличие железа, йода, витамина A, D3 и K принципиально для сочетания с другими продуктами. На маркировке витамин K указан как филлохинон, то есть K1, а не K2. Вспомогательный карбонат кальция не используется для выдумывания дозы кальция.

Что известно из открытых источников

Единого стандартного состава мультивитаминов нет. Название комплекса не позволяет определить количество содержащихся в нём нутриентов. Источник: Мультивитаминные комплексы — NIH Office of Dietary Supplements ↗

Витамин K участвует в свёртывании крови и обмене костной ткани. При приёме варфарина особенно важно постоянство его поступления. Источник: Витамин K — NIH Office of Dietary Supplements ↗

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Его избыток также способен нарушать её работу; потребность нельзя определять только по названию добавки. Источник: Йод — NIH Office of Dietary Supplements ↗

Эти публикации посвящены ингредиентам и другим исследованным формулам, а не подтверждают эффективность или качество именно этого товара.

Упаковка и повседневное использование

Варианты в каталоге: 30 капсул. Форма выпуска: Растительные капсулы. Основа состава: 1 капсула. Число порций рассчитано для указанного размера порции и не задаёт длительность курса. По предоставленной маркировке: Взрослым по 1 капсуле в день. Для взрослых; женское позиционирование на лицевой стороне. Беременным и кормящим требуется консультация врача по предупреждению производителя. Хранить в прохладном сухом месте.

Перед первым применением проверьте целостность упаковки, срок годности, полную инструкцию и состав вспомогательных веществ. Для пищевых ограничений важны не только активные компоненты: отдельно проверьте аллергены, подсластители и пищевую ценность. Отсутствие такого сведения в краткой карточке не означает отсутствие соответствующего ингредиента.